2017年1月2日 星期一

骨頭二三軼事



大家都知道,人有206塊骨頭, 但你知道 剛出生的嬰兒 有多少骨頭嗎? 有300塊! 剛出生的嬰兒,全身充滿軟骨; 在成長的過程中 ,一部分的軟骨除了變硬骨外,還會跟相鄰的軟骨融合併成一塊 (稱 骨融合), 所以 數目會變少,這 應該是所謂 「轉骨」的真義吧!

通常過了青春期後,骨骼 就停止生長**。  但 它 並沒停止變化 (是即:骨的新陳代謝。有 另外的名稱: 「骨重塑 remolding) 。年過35 ,不管男女 ,骨質就開始流失 ,多攝取鈣 維他命D 有 助骨質健康。
骨頭除了建構你的身體、體型外, 還讓你能活動; 它還保護你的 器官, 如: 頭顱保護你的腦, 肋骨構成的胸腔保護你的心、肝、 肺; 骨頭還製造紅血球,攜帶氧氣,營養組織,又 製造白血球 對抗感染的入侵。
模特兒最愛閃現骨感的鎖骨,是 骨折排行榜的首位。 鎖骨只是幫忙架構你的肩膀,不負責承擔手臂的重量,所以只是一根瘦瘦S形的骨頭;跌倒用手撐,摔車肩撞地,往往就使它斷了。 手腕, 手臂也常因想阻止跌倒造成骨折。
雖然還沒有明確証據,證明碳酸飲料有害骨頭。 但 含咖啡因 或 含磷酸飲料 (如 可樂),可能有損骨質, 想喝飲料, 建議還是喝牛奶 或 喝 加鈣的果汁最好。
知抽菸有害肺、心健康人人皆知,  但 越來有越多的證據, 証明尼古丁會妨害鈣的吸收, 又會降低血中維他命D的濃度 ,不利骨質健康,所以抽菸也害骨質疏鬆。


骨頭端-端相接, 就形成一個關節,全身皆如此,

唯獨你的喉嚨裡有一個骨頭 :舌骨,1)
卻 上不勾天、 下不著地, 沒有關節的連結,
孤伶伶的懸在舌頭下方, 只有你在吞嚥時,

才能查覺 它的存在。


你注意過 你的4個腳趾頭是3個關節,  而大拇趾只有2節嗎 ?  

再往上看 ,你的4個手指 與 大拇指 也是這樣的。老天爺這樣的「設計」,讓人在用手做事、用腳走路,得到更多的 方便。


 你知道身體最小的骨頭在哪裡嗎 ?  

就在你內耳的 蹬骨( 因 形似馬鞍之腳蹬得名 )(2)

它只有2.5 x3.3毫米, 不比果蠅大;


那 身體最長的骨頭在哪裡呢 ?   

當然 ,全身最長的骨頭, 就是
連結骨盆與膝的股(大)骨了。


附註:
*  本文亦登載於聯合報 106/1/21D4 健康版
**唯有耳朵的軟骨, 在成年甚至 到年老, 還會持續成長。神話故事裡的耆老,有耳長垂膝云 者,傳聞可能有其根據。